夏に向けて体力づくり

クマオ氏のお膝元でこちゃこちゃ遊ぶマイケル。
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んふふ、きゃわいい238.gif290.gif355.gif
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2月、まだまだ朝晩冷え込みますから、猫達も床暖の上から離れられない様子。
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しかし、立春になり確実に春の足音が聞こえてきていますね106.gif106.gif106.gif252.gif
 

                            
 

体力の無い姉が、夏に泊まりで3,000m級の登山にチャレンジしたいと言いだし、その為の体力作りをしていこうということで月に2回、東京近郊の山に登って訓練しようということになりました。

そんなわけで初回は東京で最もアクセスの良い初心者向けの山、高尾山(標高599m)へ。
DSC_5790いやぁ~驚きました。

独身時に営業サボって(笑)高尾山に登って弁当食べて以来でしたが、駅も街も山自体も、ずいぶんとキレイに近代的になっていましたよ237.gif
 

弁当持って行っちゃったけど、こんな素敵なキャンペーンがやっていて街でも山頂でも食べる処がいっぱい。弁当持っていかなきゃ良かった。。。
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登ったのは2月8日。曇りのち晴れでした。
DSC_5826雪がまだ少し残っていますね。山頂もアイスバーンになっていて登山靴じゃない人はツルン276.gifツルン276.gif滑っていました。
とはいえ登山道は殆ど雪は溶けていて通常通り麓から1時間半ちょい。
(※ケーブルカーを使わない場合)
初級者にはもってこいですね217.gif
 

こちらは高尾山途中にある薬王院
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高尾山は天狗信仰の山なので、たくさんの天狗像がありました。

DSC_5806願い事を叶えてくれるという天狗の杖。

雲から青空が覗いていましたが、見晴らしはイマイチでしたね~。
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驚いたことに頂上には山のものとは思えない(笑)キレイなトイレがあります。
2012年に1.5億円かけてリニューアルしたというトイレは、水洗なのは言うまでもなく便座が温かくウォシュレット237.gif多目的トイレや「フィッティングルーム」まであるのには驚きです。。。

人気の山なわけですね~。

 

さらには下山したら駅から徒歩0分に日帰り湯ができていました。
こちらも2014年10月にできたばかり217.gif237.gif 【京王高尾山温泉 / 極楽湯】
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お風呂の種類も豊富ですし、シャンプーやコンディショナー、ボディーソープはノンシリコン&ラウレス硫酸フリー、アルガンオイル配合だというから驚きです。(タオルは150円、基礎化粧品等は置いていません。)

 

至れり尽くせりの高尾山、冬だし平日に行ったので空いていましたが、大人気スポットなことに大きく頷けました。

頂上に行くには6つのコースがあり、それぞれの山道の景色を楽しみたいので、また是非行ってみたいと思います341.gif
 

 

 

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318.gif  あ  318.gif  り  318.gif  が  318.gif  と  318.gif  う  318.gif
 

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