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All posts in 1月 4th, 2019

 

20190105

 

大好きな猫ベットで「ふみふみ」するマイケル。
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このLサイズのベットの縁をふみふみで何周するマイケル。
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ふみふみ中は一心不乱考え事をしているようです。
DSC07255マイケル、何の考え事してるんだい361.gif 猫長男として2019年度どうあるべきか、考えていたりしてicon_lol.gif355.gif DSC03126

さて。

 

一昨年の正月に主クマオ氏から100個のやりたいことのリストアップとそれを実現するためのレクチャーを受けていた私ですが(295.gif参考記事:「一年の計は元旦にあり」)、今年も元旦夕方にその時間が設けられていました。

 

昨年末に一年の振り返りをするようにと【THE YEAR AHEAD】という20ページもの課題をもらっていた妻。(ご興味ある方はサイトの無料ダウンロードご利用下さい☆)
DSC03141これ、かなり詳細な項目の振り返りと次年度の計画を考えなくてはいけなくて、難かった13.gif26.gif 書き上げるのに4時間以上かかりましたよ12.gif26.gif
 

アナログな私は紙ベースでしたがクマオ氏はiPadで電子ノートに記録、元旦夕方に各々で2018年度立てた計画の振り返り、そして2019年度各々新たに建て直した計画の情報交換をしたのでした。

 

<クマオ氏の2019年度やりたいこと100>
DSC03136昨年も書きましたがいきなり100個掲げるのは至難の業ですが、項目ごとに書いていくと100個いけます。

 

100個あげた項目を今年やる、3年後までに達成する、5年後、10年後と仕分け。
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さらに細分化。今年やると決めた項目に関して、個々に月間計画と月毎の具体的な数字目標を決めていきます。
DSC03135このページは減量についての月別計画表。

 

<ライフビジョンシート>
DSC03139この人生の大まかなビジョンが定まっていないと、毎年重ねていく一年一年の計画・行動が定まらんよ、とのこと。

 

主クマオ氏がどんな人生目標を掲げていて、2019年度はどんなことを具体的にやっていこうと決めているのかを知ることは、家庭を切り盛りするにあたって非常に助かる妻です。

大雑把でチャランポランな私も真面目なクマオ氏を見て気持ちも引き締まります。苦笑

 

私の個人的な2019年度の目標は昨年挫折した脳トレをキチンとやり通すことと、あと中国語の習得に励もうと思っています217.gif 391.gif
一方でどうも昔から美容やオシャレに無頓着で飲食とレジャーにばかりお金と時間をかけてきた私ですが、長年の美容不摂生が祟り顔のシミが気になり出しました。もうそろそろそちらとも向き合わなくてはいけない気がします。(苦痛)

 

 

 

 

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